올바른 목욕법
매일 하는 샤워 매주 하는 목욕 제대로 하는 것일까? 우연히 유튜브에서 피부과 원장님이 하시는 말씀을 들었다! "목욕 좀 똑바로 하세요!" 하시는 말씀인즉슥, 가슴 아래, 팔, 다리 쪽에 가려운 사람! 가려움은 잘못된 목욕 습관때문에 목욕할때 어떻게 하세요? "5분이요." 잘하고 있어요!!!! 이유없이 다리가 가려워요? 목욕을 오래해서 생기는 병! 목욕 좀 똑바로 하세요!! 목욕은 손바닥으로 대충 비누칠 대충 씻고 물로 헹구면 끝!!! 이것이 정상적인 목욕법 각질은 우리 몸에 중요한 물질이다. 그런데, 물속에 8분이상있으면 흐물흐물 망가진다. 보호층이 망가진다. 건조해진다!! 너덜 너덜한 각질이 보이면 때를 민다. 악순화이 일어난다! ▼▼▼ 손으로만 씻어라 냄새나는 곳만 (비누칠) 씻어라 (얼굴, 손, ..
2020.04.02