매생이 효능

아시는 분이 요리해서 먹으라고 매생이를 주셨는데, 매생이 전 해서 먹으면 될 것같아서 반죽에다가 매생이를 넣고 섞어서 매생이 전을 만들었는데... 아직도 반죽이 많이 남았다.😅😅 어제 저녁 때 먹고 오늘 점심 때, 저녁때 먹고 아직도 많이 남아있다.... 내일이면 다 먹겠지😛😛 이왕 먹는거 매생이 효능 제대로 알고 먹어야되겠다!!! 매생이 ‘바다의 자양강장제’라 불리는 겨울 제철음식 매생이는 ‘생생한 이끼를 바로 뜯는다’라는 뜻의 순우리말 싱그러운 바다 향기와 풍부한 영양으로 겨울철에 가장 인기 있는 해조류 주로 전남 강진, 해남, 완도 등 남해안의 오염되지 않은 청정 해역에서만 자라 무공해 알칼리 식품 매생이 효능 매생이에는 칼슘이 풍부하여 성장기 어린이는 물론 성인의 골다공증, 골연화증에도 도움이 되..

2020.04.12