미나리 효능

어제 동네를 걷는데 도랑에서 아주머니 몇분이서 무언가를 캐고 있었다😲 먹는 것임을 감지했다. 오늘도 한 분이 도랑에서 캐고 있었고, 다른 한 분은 캔 것을 정리하고 있었다. 옆을 지나가면서 쓰윽- 보니, 미 나 리 였다!! "미나리예요?" 물으면서 도랑가로 내려가서 나도 몇 줄기 손으로 뜯어서 가지고왔다!!! 미나리 효능 알고 먹자!!!! 미 나 리 3월을 대표하는 건강식품 달면서도 맵고 서늘한 성미를 가지고 있는데 각종 비타민이나 몸에 좋은 무기질과 섬유질이 풍부하다. 해독과 혈액을 정화시키는데 좋은 효과를 가지고 있는 알칼리성 식품이다. 동의보감에서도 미나리는 갈증을 풀어 주고 머리를 맑게 해주며 주독을 제거할 뿐 아니라 대소장을 잘 통하게 하고, 황달, 부인병, 음주 후의 두통이나 구토에 효과적이라..

2020.04.15